u乐娱乐→www.u乐娱乐.com⑨u乐老虎机.com人参功效" /> u乐娱乐,www.u乐娱乐.com,u乐老虎机.com人参之所以很稀奇,很名贵,主要与它的药用价值有关。在很早的医书《神农本草经》中就认为,人参有补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明目开心益智的功效,久服轻身延年。李" />
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不同品种人参的养身功效作用与食用价值

来源:互联网 作者:百山夕养生网
人参之所以很稀奇,很名贵,主要与它的药用价值有关。在很早的医书《神农本草经》中就认为,人参有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明目开心益智”的功效,“久服轻身延年”。李时珍在《本草纲目》中也对人参极为推崇,认为它能"治男妇一切虚症"。
 
人参的作用与功效
 
人参的主要品种有:
 
野山参: 为野生之人参。
老人参野山参中生长数十年乃至数百年者,品质最优。
园参为人工栽培之人参。
移山参将幼小野山参移植于田间,或将幼小园参移植于山野而长成之人参。
池底参:移山参挖取遗漏者又经多年长大之人参。
籽扒参: 将园参种子撒于山野,使其自然生长,经过10年后起土挖出之人参。
吉林参为产于吉林之人参,产量大,品质优。
长白参: 为产于长白山之人参。
国产人参: 为我国国内生产之人参。
朝鲜参: 又称朝鲜人参、高丽人参、高丽参、丽参,为产于朝鲜之人参,多为栽培品。
东洋参: 又称日本人参,为产于日本之人参,多为栽培品。
 
养生功效有哪些?
 
1.大补元气。用于虚脱危证,为拯危救脱要药。适用于因大汗、大泻大失血或大病、久病所致元气虚极欲脱、气短神疲、脉微欲绝的重危症候。单用有效,如独参汤(《最岳全书》)。适宜气虚欲脱兼见汗出身暖、渴喜冷饮舌红干燥者用。
 
2.补脾 肺气。可改善短气喘促、懒言声微等肺气虚衰症状。治肺 多,气咳喘。常与五味子、苏子、 杏仁等药同用。
      
3.生津止渴。用于外感热病所致的津液损伤,常与麦冬、五味子配伍,以补气养阴。
@益智安神。可辅助治疗因 气血不足而引起的心悸、 失眠、健忘等。
 
人参的食用方法很有讲究:
 
1. 炖服 将人参切成厚度为2毫米的薄片,放入瓷碗内,加满水,密封碗口,放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。
 
2. 嚼食 以2~3片人参含于口中细嚼,甘凉可口,可生津提神,是最简单的服用方法。
 
3.磨粉 将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1~1.5克。 
 
4. 冲茶 将人参切薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,加盖闷5分后即可服用。
 
5. 泡酒 将整根人参切成薄片,装入瓶内,用50~60度的白酒浸泡,每日适量饮服。
 
6. 炖煮食品 人参常带有一定的苦味,如果将其和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖,则可消除苦味,且滋补功效更佳。